Диета 80/10/10
Оцените книгу
4.23
185 оценок

Скачать книгу

1896 скачиваний
в формате fb2 скачать
в формате lrf скачать
в формате epub скачать
в формате mobi скачать
в формате txt скачать

О книге "Диета 80/10/10"

Доктор Дуглас Грэм (Dr. Douglas Graham), США, всю свою жизнь занимается спортом и уже 27 лет - сыроедением, является экспертом по подготовке атлетов мирового класса и тренером, работает по всему миру.

Он профессионально работал почти со всеми ведущими спортсменами, а также представителями шоубизнеса, включая таких знаменитостей как «теннисная» звезда Мартина Навратилова; профессиональный игрок баскетбола, член НБА Ронни Грэндисон; Дуг Дикинсон, спринтер олимпийских игр; профессиональная футболистка Келли Витерс; Кеннет Г. Виллимс - чемпион по бодибилдингу и актриса Деми Мур.

Доктор Грэм является автором многих книг по сыроедению и здоровью, из-под его пера выпущены такие книги как: «Гид по рецептам высокоэнергетического рациона», «Питание и атлетическая производительность», «Недостаток зерна», «Предупреждение спортивных травм» и «Диета 80/10/10».

Грэм известен как один из основателей современного сыроедческого движения, выступает как лектор, его презентации проходили всех крупных сыроедческих мероприятиях по всему миру в течение последних восьми лет.

Доктор Грэм состоит в совете управляющих Международной ассоциации профессиональных сторонников природы и совета директоров Американского общества натуральной гигиены. Он – основатель и президент (третий срок) Международной организации природной гигиены и здорового образа жизни, входит в команду советников Голоса за жизнеспособное будущее, фильмов о светлом образе жизни, Вегетарианского союза Северной Америки и Международной организации защиты Земли и выступает в качестве эксперта по питанию для журналов Exercise, For Men Only.

Доктор Грэм также является экспертом по сырой еде и фитнесу на крупнейшем вегетарианском сайте VegSource.com. Он обучал программе «преподаватель здоровья» в институте Гиппократа, является автором колонкок в журналах «Get Fresh!» и «Living Nutrition».

Доктор Грэм является создателем сыроедческой кухни «Вкусное просто», и директором "Недели здоровья и фитнеса", проводит тренинги олимпийского класса и подбирает питание для людей любого уровня физической подготовки. Он будет внушать, мотивировать, обучать вас здоровому движению - как никто другой.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Диета 80/10/10" Грэхем Дуглас бесплатно и без регистрации в формате fb2, lrf, epub, mobi, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Мнение читателей

Автор усиленно пытается нам внушить правильность его подхода, особа не углубляясь в суть вопроса, как это делает Артем Демчуков http://www.livelib

3/5vremennaia_pochta

Соблюдаю ли я идеал 80/10/10 после прочтения - нет, увы

4/5nika_averianova

Отзывы читателей

Другие книги автора

Информация обновлена: