Жанр: № 562 в Эзотерика. Парапсихология, № 17 в Духовная йога
Теги: #иллюстрированное издание, #оздоровительные системы, #хатха-йога
Перед вами – единственная в своем роде иллюстрированная энциклопедия, в которой подробно и доходчиво показаны физиологические, энергетические и психоментальные аспекты воздействия асан на человека. Авторский подход Нины Мел к энергетике йоги предлагает читателю глубже познать древнейшую технику развития тела и духа – хатха-йогу. Восемьдесят семь наиболее эффективных асан начального и среднего уровня, уникальные способы энергетической работы в них, техники управления вниманием и дыханием, визуализацией цвета, сенсорным фокусом и т. д. откроют много интересного не только новичкам, делающим первые шаги в йоге, но и продвинутым практикам.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Энергетика йоги. Практический курс" Мел Нина в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
Благодарность за ваш труд и за то что делитесь открытиями. Искала давно такую книгу.