Грыжа позвоночника - не приговор!

О книге "Грыжа позвоночника - не приговор!"

Сталкиваясь с болью в спине, возникающей из-за грыжи, люди стараются всеми силами от неё избавиться. Конечно, боль мешает нормально жить и выполнять даже самые привычные действия. Кто-то решается на операцию, а кто-то старается избавиться от боли другими способами. В какой-то момент может показаться, что это никогда не закончится и что выхода нет. Книга доктора Сергея Бубновского «Грыжа позвоночника – не приговор!» вселяет надежду, что всё поправимо. Он работает уже более тридцати лет, и в его практике было много очень сложных случаев. Сергей Бубновский помогает своим пациентам через определённую систему упражнений, позволяя избежать хирургического вмешательства.

Книга даёт понимание, что такое грыжа позвоночника, как она появляется. Иногда боли возникают не из-за неё, и нужно научиться различать природу боли, в этом также поможет книга. Читатели смогут найти ответ на вопрос, какой способ лечения выбрать. Сам доктор говорит, что можно помочь себе упражнениями, нужно только знать, как их делать. Пособие помогает избавиться от страха перед движением. Выполняя рекомендации доктора, постепенно можно прийти к пониманию, что боль отступает. Книга подойдёт и молодым людям, которые хотят укрепить своё здоровье, и пожилым, у которых есть не только грыжа позвоночника, но и другие заболевания.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Грыжа позвоночника - не приговор!" Бубновский Сергей Михайлович в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.