Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе

О книге "Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе"

Работать продуктивнее хочет каждый, но иногда так тяжело взять себя в руки, кажется, что просто нет сил что-то делать, нет никакого настроя. Тогда человек обращается за помощью к книгам или тренингам в надежде получить мотивацию, научиться мобилизоваться и развить свои способности. К сожалению, далеко не все книги подобной направленности содержат в себе то, что на практике приводит к хорошему результату. Чтобы все же разобраться, какие из методик достойны внимания, Крис Бэйли целый год занимался их изучением.

Автор этой книги изо дня в день, из месяца в месяц открывал для себя что-то новое. Он знает, что такое жить в изоляции. Он знает, каково это – жить без пищи или работать на износ. Он также понимает, какую пользу может принести отказ от общения в соцсетях и медитация. И много других интересных и любопытных вещей знает Крис Бэйли. За весь год своих исследований он выделил 25 наиболее эффективных способов повысить эффективность работы. В этой книге он предлагает читателям познакомиться с ними.

В книге четко и структурированно дается описание разных методик, которые выделил Крис Бэйли. Он рассказывает о том, как им следовать, а также описывает их достоинства и недостатки. И если читатель не захочет испытывать все их поочередно на себе, то он может воспользоваться наиболее любопытными. Каждый из способов дает возможность привнести в жизнь что-то новое, добавить какую-то привычку, из которых, как известно, складывается наш характер, и которые самым прямым образом влияют на качество нашей работы и жизни.

Произведение относится к жанру Самосовершенствование. Оно было опубликовано в 2016 году издательством Альпина Диджитал. На нашем сайте можно скачать книгу "Мой продуктивный год: Как я проверил самые известные методики личной эффективности на себе" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 3.51 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.