Контрерас Брет
Принимая решение заняться спортом, многие теряются. Что лучше выбрать, как правильно выполнять упражнения, как не нанести вреда здоровью, какой должен быть уровень нагрузки – это только самые основные...
Прошу обновить ссылку на скачивание! Материалы на сайте - это Клондайк знаний о спорте, который мы так любим)