Ем, бегу, живу!

Ем, бегу, живу!

Жанр: Кулинария

ISBN: 978-5-699-65677-6
Год издания: 2013
Серия: Едим дома
Издательство: Эксмо
Оцените книгу
4.28
56 оценок
1 планируeт прочитать

Скачать книгу

1632 скачивания
в формате fb2 скачать
в формате rtf скачать
в формате epub скачать
в формате pdf скачать
в формате txt скачать
Читать онлайн

О книге "Ем, бегу, живу!"

Новая книга Юлии Высоцкой посвящена здоровому питанию и здоровому образу жизни в целом. Юлия делится с читателями своим опытом поддержания хорошей физической формы, рассказывает о тех упражнениях, которые помогают в этом ей самой, и предлагает рецепты вкусных и полезных блюд. «Сидеть на диетах, не разрешать себе получать удовольствие от еды глупо, – считает Юлия. – Здесь важно чувство меры – есть можно все, но по чуть-чуть».

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Ем, бегу, живу!" Высоцкая Юлия Александровна бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Мнение читателей

Ее передачи и книги очень четко передают именно ее личное отношение к тому или иному блюду

4/5viva-vitasan

Понравилось больше первая часть книги, где много рассказывает Юлия о продуктах, и витаминах и делится своими правилами в питании

4/5natalchik_ch

Купила книгу, так как мне симпатична сама Юлия Высоцкая

5/5Татьяна Александровна

Ну что сказать, книга, как и прочие книги Высоцкой, прекрасно оформлена, приятно держать в руках, картинки красивые

4/5MissShom

Книга написана так хорошо, что сразу после (да и во время) ее прочтения хочется заниматься собой и самосовершенствоваться!

5/5Kristyyy

Рецепты несколько более "похудательные", чем в других ее книгах

5/5Задоя Ирина Владмировна

Сама идея 2 в 1 (рецепты+упражнения) мне показалась оригинальной, по крайней мере книга теперь гораздо чаще стала быть в употреблении, больше поводов в неё заглянуть.

5/5Мама Ольга

Автор пишет, что игра с 3-5 лет, но я думаю, что можно и с 2-2,5 начинать

4/5Татьяна А К-ова

Книга хорошая, полезная, возможно когда-нибудь я непременно буду следовать советам Юли и вести здоровый образ жизни, а пока - мясной пирог на ужин

5/5olvia

Взяв в руки поваренные книги Высоцкой, чуешь тягу к покупке (основной инстинкт), но вспомнив ТВ, откладываешь в сторону и тянешься к родному Похлёбкину (ау, перловка

4/5catpower

С другой стороны - с трудом представляю, как такую книгу можно положить рядом с рабочим столом, чтобы готовить

4/5obana

Читать не собиралась, так как была уверена, что это очередная книга рецептов, а готовить я не люблю

4/5домовой

Отзывы читателей

Информация обновлена: