Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность

Он вынуждает людей принимать неверные решения, чем разрушает их жизнь!Авторы бестселлера «Сила воли», известный социальный психолог Рой Баумайстер и редактор City Journal Джон Тирни, провели масштабное исследование человеческой способности видеть плохое и не замечать хорошее. Они вывели ряд закономерностей эффекта негативности и определили стратегии борьбы с ним.Из этой книги вы узнаете:• почему наказание намного эффективнее награды,• как заставить работать рациональную часть мозга и сдерживать негатив в личной и общественной жизни,• как научиться извлекать пользу из плохих событий,• как осознанно подавлять импульсы, которые вызывают парализующую неуверенность, панические атаки и фобии.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Произведение относится к жанру Психология, Самосовершенствование, О психологии популярно, Практическая психология, Психотерапия. Оно было опубликовано в 2019 году издательством Эксмо. На нашем сайте можно скачать книгу "Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.