Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
О книге "Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию"
Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают простые методы, которые помогут взять под контроль свои эмоции.
Понятный комплексный подход книги включает в себя осознанное дыхание и расслабление, ободряющие мысли, медитации, практические рекомендации и полезные советы.На русском языке публикуется впервые. На нашем сайте вы можете скачать книгу "Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию" Джеффри Брэнтли, Джеффри Вуд, Мэттью Маккей в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
Подборки книг
Другие книги авторов
Информация обновлена: