Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой

Жанр: Медицина и здоровье, Популярная медицина

Год издания: 2019

Издательство: Эксмо

О книге "Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой"

В своей книге автор собрала самые полезные сведения о том, как сохранить здоровье в пожилом возрасте: распорядок дня, правила питания, разумная и безопасная физическая активность, психологическое здоровье.

Подробнее

Советы мудрого и талантливого врача, которая в свои 92 моет пол руками, готовит на всю семью и занимается садоводством, наверняка помогут вам обрести уверенность в своих силах, изменить жизнь в сторону здоровья и обрести долголетие.

Произведение относится к жанру Медицина и здоровье. Оно было опубликовано в 2019 году издательством Эксмо. На нашем сайте можно скачать книгу "Энциклопедия долголетия Ольги Мясниковой" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.