Энергичная. Счастливая. Везучая. Как обрести это ресурсное состояние и управлять им

Очень полезная штука для всех, кто не может разобраться с собой. Автор рассматривает человека со всех сторон: тело, душу, мысли. Нельзя разобраться с чем-то одним и ждать, что все будет хорошо, навести порядок придется везде и Елена Светлая за нас придумала подробную инструкцию. Книгу можно использовать как чек-лист, прямо по пунктам делая все предложенные практики и обращаясь к тем или иным вещам внутри себя. Взяла очень крутой совет выплеснуть все негативные эмоции через письмо. Обычное бумажное письмо, в котором перечислены все обиды, злость и тд, а потом его надо сжечь — меня отпустило после того, как я это проделала. И вообще благодаря книге у меня случился интересный диалог с собой, который дал свои плоды, так что чтение не прошло даром, спасибо автору и издательству.

Эту книгу я могу рекомендовать прямо от души! Посвящается всем запутавшимся в себе и своей жизни, и просто ищущим счастья. На страницах этой книги вы его найдете! Но позволю себе дать один совет: не надо просто читать книгу, это глупо. Применяйте практики из книги в жизни! Лично мне очень помогли главы про незавершенные дела и про перегрузки. И вопросник, который помог определить уровень утечки энергии. Прямо глаза открылись, сколько энергии у меня уходит впустую! Очень глубокая информация, заставляет серьезно задуматься и многое переосмыслить. А еще это отличный мотиватор для работы над собой!