О книге "Если вам трудно дышать. Панические атаки, вызванные ощущением нехватки воздуха, и их лечение"
Попытка справиться с проблемой «воздушного голода», когда человек испытывает страх от невозможности дышать и старается вдыхать более интенсивно, часто приводит к парадоксальному эффекту усиления одышки и чувства удушья.
Подробнее
На стратегическом языке «попытка решения проблемы» закрепляет и ухудшает проблему.В книге рассматривается процесс самоиндуцированной одышки: механизмы, последствия и стратегии преодоления проблемы. Читатель, знакомый с подходом автора, сможет углубить изучение операционального метода, который позволяет с самого начала осуществлять терапевтическое вмешательство в такие переживания наиболее эффективным способом.Книга предназначена для специалистов-психотерапевтов, психологов, медиков, студентов означенных специальностей и других читателей, интересующихся современной психологией и решением человеческих проблем. На нашем сайте вы можете скачать книгу "Если вам трудно дышать. Панические атаки, вызванные ощущением нехватки воздуха, и их лечение" Нардонэ Джорджио бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.