Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело

Джо Манганьелло

Жанр: Самосовершенствование

Год издания: 2013
Издательство: Питер
Читать онлайн

О книге "Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело"

Джо Манганьелло – известный голливудский актер («Настоящая кровь», «Супер Майк»), обладающий мускулатурой, которой завидуют мужчины и восхищаются женщины. Стивен Содерберг называет Джо «Ходячим спецэффектом».

Подробнее
Его потрясающая физическая форма – результат занятий по специально разработанной им методике, о которой знают не только в Голливуде, но и во всем мире. В этой книге он не просто делится секретами своей уникальной фитнес-программы, но и воодушевляет всех, кто хотел бы добиться совершенной формы, однако не находит в себе сил или все время бросает начатое. С помощью этой вдохновляющей книги каждый сможет создать тело своей мечты.

Произведение относится к жанру Самосовершенствование. Оно было опубликовано в 2013 году издательством Питер. Книга входит в серию "Тренировочная зона (Питер)". На нашем сайте можно скачать книгу "Эволюция. Как сломать ментальные стены и построить совершенное тело" в формате pdf или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 2.65 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
2.65
23 оценки

Скачать книгу

Фрагмент
pdf
Информация обновлена: