Играем в йогу с динозаврами. 12 асан для расслабления и контроля над эмоциями

Просто и понятно автор рассказывает, как выполнять несложные асаны, и для каждой асаны дает совет, как расслабиться, сосредоточиться и как контролировать эмоции. Четыре динозавра – вспыльчивый Рекс, очень эмоциональный Раптор, спокойная Трикси и застенчивая Дактила – испытывают те же эмоции, что и дети. Позы йоги и медитации помогут малышам стать спокойнее и преобразовать деструктивные эмоции в энергию и силу. Эта книга дает возможность приятно и с пользой провести время вместе с детьми. Ведь йога полезна всем: и малышам, и взрослым! А благодаря милым динозаврам занятия станут еще приятнее! Для кого эта книга Для маленьких любителей йоги от 2 лет и для всей семьи, ведь усидеть на месте не сможет никто. Фишки книги Новая книга серии бестселлеров «Играем в йогу». Пошаговые инструкции от основательницы Итальянской ассоциации детской йоги и автора бестселлера «Играем в йогу». Красочные и забавные иллюстрации Анны Ланг. 12 основных асан. Советы детям, как понимать и контролировать свои эмоции. Книга от дипломи­рованного преподавателя йоги для детей.

Произведение относится к жанру Эзотерика. Парапсихология. Оно было опубликовано в 2021 году издательством Манн, Иванов и Фербер (МИФ). На нашем сайте можно скачать книгу "Играем в йогу с динозаврами. 12 асан для расслабления и контроля над эмоциями" в формате pdf или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.