Месяц цветов. 31 раскраска практика антистресс

Алексина Искрицкая

Жанр: Дом. Быт. Досуг., № 236 в Развлечения, Книги для школы, Хобби и ремесла, № 318 в Изобразительное искусство

Год издания: 2024

Издательство: АВТОР

Читать онлайн

О книге "Месяц цветов. 31 раскраска практика антистресс"

Расслабьтесь с антистрессовой книжкой-раскраской, созданной специально для уставших взрослых.

Подробнее

В книге представлена 31 (+1) волшебная цветочная иллюстрация, а также дыхательные практики, вопросы для самоанализа, рекомендации по снижению мышечного напряжения – хватит на месяц!По мере заполнения каждой страницы личная книжка-раскраска будет становиться уникальным визуальным отчетом о вашем прогрессе и трансформации. Выполняя предложенные практики, к концу месяца вы не только создадите собственный красочный личный дневник, но и узнаете о себе много нового, проведете время наедине с собой и снизите уровень стресса.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Месяц цветов. 31 раскраска практика антистресс" Алексина Искрицкая в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.