Особенности построения тренировочного процесса юных лыжниц в подготовительном периоде
Жанр: Публицистика, Педагогика, № 103 в Физкультура и спорт
Год издания:
2024
Издательство:
АВТОР
Читать онлайн
О книге "Особенности построения тренировочного процесса юных лыжниц в подготовительном периоде"
На сегодняшний день в системе спортивной подготовки лыжников – гонщиков отмечается тенденция к повышению уровня разносторонней подготовленности спортсменов через применение специалистами интегрального подхода к развитию физических качеств.
Однако, в связи с преобладающей ролью скоростных качеств у современных лыжников – гонщиков, необходимо в тренировочном процессе применять нагрузки высокой интенсивности в специальной физической подготовке, сочетая их с аэробной работой и с последующим развитием скоростной выносливости. На нашем сайте можно скачать книгу "Особенности построения тренировочного процесса юных лыжниц в подготовительном периоде" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
Подборки книг
Похожие книги
Другие книги автора
Информация обновлена: