Оздоровительные комплексы йоги для всех. Виньяса хатха-йога

Жанр: № 545 в Руководства

Издательство: Издательские решения
Читать онлайн

О книге "Оздоровительные комплексы йоги для всех. Виньяса хатха-йога"

Данная книга – пособие и самоучитель по виньяса хатха-йоге. Эта практика является гармоничным сплавом классической хатха-йоги и йогатерапии и включает в себя упражнения йоги, наиболее эффективные для здоровья.

Подробнее
Предлагаемые в книге оздоровительные комплексы йоги сможет легко освоить каждый, так как они подходят для людей любого возраста с разным уровнем подготовки и физического состояния.В книге также даны основные рекомендации йоги по здоровому образу жизни и развитию осознанности.

Произведение относится к жанру Руководства. На нашем сайте можно скачать книгу "Оздоровительные комплексы йоги для всех. Виньяса хатха-йога" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
0

Скачать книгу

Фрагмент
fb2
rtf
epub
pdf
txt
Информация обновлена: