Практика радости. Как отдыхать осознанно
Жанр: Эзотерика. Парапсихология, Эзотерика
Серия:
Тит Нат Хан. Авторская серия
Год издания:
2015
Издательство:
Эксмо
Читать онлайн
О книге "Практика радости. Как отдыхать осознанно"
Нам есть чему поучиться у животных: например, умению отдыхать. Мы, люди, эту способность утратили, говорит Тит Нат Хан – один из величайших буддийских учителей современности.
Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.
В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан описывает проверенные веками методы, как вернуть себе спокойствие и радость в каждый момент повседневной жизни. Для этого не нужно ничему специально учиться или что-то приобретать. Достаточно обратиться к тому, что всегда с нами: к нашему дыханию.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Практика радости. Как отдыхать осознанно" Хан Тит Нат в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.Подборки книг
Похожие книги
Другие книги автора
Информация обновлена: