Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

При этом большинство людей оказываются разочарованы тогда, когда, проявляя сильную волю, они не добиваются никакого эффекта. А еще чаще получается так, что человек просто сдается в какой-то момент, не находя в себе сил идти дальше. Бенжамин Харди знает, в чем тут дело, и для того, чтобы помочь таким людям, он написал книгу, в которой рассказывает о том, что нужно делать в такой ситуации.

Основная его идея состоит в том, что необходимо перестать переживать о том, что, не показывая сильную волю, человек демонстрирует свою недисциплинированность и слабость. Срывы бывают у всех и далеко не каждый может, например, заставить себя несколько лет сидеть на диете. Для того, чтобы достичь необходимого эффекта, автор предлагает заменить сильную волю так называемым «экзоскелетом», состоящим из окружающей человека социальной среды.

В такую социальную среду входят его друзья, родственники, социальные сети. С помощью такого «экзоскелета» можно победить самосаботаж, перестать заниматься самобичеванием, избавиться от стресса и преодолеть страх отказов и неудач. Кроме того, он представляет собой самое настоящее лекарство от одиночества. Казалось бы, автор излагает простые и понятные мысли, но именно поэтому они идеально усваиваются и действуют вдохновляюще на любого человека. Книга будет интересна не только любителям методик личностного роста, но и начинающим бизнесменам, ведь в ней также рассказывается о том, как новичок может внедриться в профессиональное бизнес-сообщество.

Произведение относится к жанру Самосовершенствование. Оно было опубликовано в 2018 году издательством Эксмо. Книга входит в серию "New Concept". На нашем сайте можно скачать книгу "Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 3.47 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.