Стоп Паника: практическое руководство к освобождению от панических атак
О книге "Стоп Паника: практическое руководство к освобождению от панических атак"
«Стоп Паника» — практическое руководство по освобождению от тревоги и панических атак. Автор, психолог Анатолий Красовский, делится личным опытом преодоления панических атак и эффективными методами из своей практики с клиентами.
Книга состоит из трех частей: теоретической и практической частей, которые помогут читателям понять природу тревоги, и учебника, состоящего из 31 занятия по одному на каждый день, который шаг за шагом раскрывает ошибки тревожного мышления, и укажет путь к покою. На нашем сайте вы можете скачать книгу "Стоп Паника: практическое руководство к освобождению от панических атак" Анатолий Красовский бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
Подборки книг
Похожие книги
Популярные книги жанра «Руководства»
Информация обновлена: