Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом
О книге "Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом"
Вы перепробовали сотни диет, мысли о еде мешают наслаждаться жизнью, вес не убывает, а только растет?
Тогда добро пожаловать на курс «Стройность без диет» Михаила Хорса – аддиктолога, клинического психолога, реалотерапевта.
Из книги вы узнаете:
• как есть любые продукты и сбрасывать при этом вес?
• почему одни люди легко набирают вес, а другие нет?
• почему диеты не работают?
А также приобретете новые пищевые привычки, позитивное отношение к своему телу и сбросите лишние килограммы.
На нашем сайте можно скачать книгу "Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.Отзывы читателей
-
ООльга Константиновна07 окт 2020
Сделала для себя несколько открытий. Хороший язык и доверительная манера изложения. Вооружаюсь позитивом и надеюсь на результат. Буду перечитывать некоторые моменты. Надо бы для мужа найти способ отказаться от курения...
-
ООльга Константиновна07 окт 2020
Несколько открытий. Хороший язык. Буду перечитывать некоторые моменты.