Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы

Жанр: Самосовершенствование, № 895 в Личностный рост

Год издания: 2016
Издательство: Альпина Диджитал
Читать онлайн

О книге "Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы"

Мы постоянно попадаем в ловушки ложных представлений о жизни, стереотипов и страхов.

Подробнее
Некоторые из них мы придумываем сами, например, чтобы оправдать свое бездействие или лень, другие – связаны с воспитанием, детскими травмами и принятыми в обществе установками. Все это приводит нас к состоянию внутренней несвободы – запирает в ментальной тюрьме. Мы оказываемся за крепкими стенами, отгораживающими нас от жизни, о которой мечтаем, хотя иногда и пытаемся убедить себя в обратном. И чем дольше мы не прикладываем усилия, чтобы выбраться из этой тюрьмы, тем сложнее нам это сделать.

Книга содержит подробные практические рекомендации о том, как избавиться от психологических препятствий, которые мешают достигать целей и делать свою жизнь яркой и насыщенной, такой, какой всегда хотелось. Множество упражнений, специально разработанных авторами, поможет читателю успешно пройти этот путь.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Свободен! Как вырваться из ментальной тюрьмы" Филиппов Сергей Александрович в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
5
1 оценкa

Скачать книгу

Фрагмент
fb2
rtf
epub
pdf
txt
Информация обновлена: