Заживи. Уроки жизни от человека, пережившего две клинические смерти

Она глубоко погрузилась в изучение психологии, различных практик осознанности, самопринятия и проверила их на себе. В результате Мария создала собственную методику, которая легла в основу книги. Она, как мудрый друг и наставник, поможет вам задуматься над вопросами: я живу или существую, нахожусь в ожидании чего-то или проживаю все «здесь и сейчас».

Эта книга для вас, если вы хотите:

– начать осознанную жизнь и взять ответственность за каждый свой день ─ выжимать из него по максимуму;

– расставить приоритеты и сконцентрироваться на главном, отказавшись от того, что тянет вас назад;

– принимать важные решения и оставаться в гармонии с собой;

– повысить самооценку, научиться понимать и любить себя;

– стать лучше, даже если не верите в свои силы и не знаете, с чего начать.

Произведение относится к жанру О психологии популярно. Оно было опубликовано в 2022 году издательством Эксмо. На нашем сайте можно скачать книгу "Заживи. Уроки жизни от человека, пережившего две клинические смерти" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.