Жизнь без страха
О книге "Жизнь без страха"
Как бы ни было грустно это признавать, жизнь любого человека наполнена страхами. Мы боимся совершенно разных вещей, и нет того, кто ничего не боится. Можно испытывать страх при мысли о смерти. Можно бояться болезни, потери работы, денег.
В книге «Жизнь без страха» Валерий Синельников рассказывает, как избавиться от всех этих страхов. Это вторая книга, посвящённая трансформации негативных эмоций. Автор помогает погрузиться внутрь себя, понять, какие страхи у тебя есть. Самое главное, что он поможет понять, каковы причины этих страхов и что можно сделать, чтобы избавиться от них. Это советы мудрого наставника, которые помогут проникнуть в своё подсознание и проработать тёмные стороны своей личности.
Методики, которые даёт автор, позволят избавиться от большинства явных и скрытых страхов, а значит, избавят от большой доли отрицательных эмоций, мешающих радоваться жизни и быть самим собой. В книге приводятся простые и всем понятные примеры с пояснениями. Можно не соглашаться с автором или даже спорить относительно некоторых утверждений и взглядов, но во всём остальном нельзя не согласиться, как много пользы может принести эта книга тем, кто хочет избавиться от страхов.