Ф. Г. Бурякин

В очерках наши читатели узнают о том, как формируется красивое тело, как использовать упражнения и физическую активность для сохранения и укрепления здоровья. Узнают о факторах риска для здоровья,...

Первый раздел посвящен лечебной физической культуре. Включает в себя обоснование лечебного воздействия упражнений на организм, классификацию, способы дозирования, формы проведения занятий, периоды и...

Современная система спортивной тренировки характерна повышением объёмов и интенсивности нагрузок на этапах спортивного совершенствования. Возросло так же число соревновательных стартов в годичном...