15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действий

15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действий

5
1 оценкa
Читать онлайн
2читателя 0 отзывов

Скачать книгу

Фрагмент
fb2
rtf
epub
pdf
txt

О книге "15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действий"

Если вы страдаете от навязчивостей, постоянно прислушиваетесь к своему психическому состоянию, боясь сойти с ума или совершить неконтролируемое действие, испытываете трудности при выполнении повседневных дел из-за обилия навязчивых действий и мучаетесь от избыточной тревоги и её телесных симптомов, тогда эта книга для вас. Авторы постарались в доступном виде представить пошаговую инструкцию по преодолению навязчивых состояний на основе принципов когнитивно-поведенческой психотерапии.

Произведение относится к жанру Психология. На нашем сайте можно скачать книгу "15 шагов к счастливой жизни без навязчивостей. Как избавиться от навязчивых мыслей и действий" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 5 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.

Отзывы читателей

    Демон в беде, или Как избавиться от ведьмы?
    Рекомендуем
    Демон в беде, или Как избавиться от ведьмы?
    Иринья Коняева,Татьяна Серганова

    Подборки книг

    Похожие книги

    Другие книги автора

    Информация обновлена: