Теги: #спортивные тренировки, #самозащита, #рукопашный бой
Дорогие друзья! Каждый из нас хочет чувствовать себя уверенным и защищенным в любом месте и в любое время. Но если вы попали в такую ситуацию, когда словесные аргументы бессильны, тогда вам помогут современные приемы самообороны, описанные в этом наборе открыток. Источниками послужили новейшие работы зарубежных авторов, а также богатый опыт, полученный нами в ходе многолетней практики. Основное внимание в пособии уделено проведению болевых приемов (заломов) на различные суставы при самозащите. В Японии практикуют именно этот вид сдерживания нападения и окончательного выведения из строя противника.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "33 простых защитных приема дзюдо, чтобы отбиться от хулигана" Билл Киддо в формате pdf, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
