В книге собраны упражнения, которые позволят внести их в любую тренировку, независимо от тематики и вида, для решения общеразвивающих задач. Прописаны варианты подводящих и усложненных вариантов, что позволяет разнообразить занятие и адаптировать к каждому ученику.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Детский фитнес в картинках. Комплекс ОФП упражнений для любой фитнес-тренировки" Юлия Хасанова в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
