Жанр: Психология, № 91 в О психологии популярно, № 28 в Состояния и явления психики, № 124 в Зарубежная психология
Теги: #эмоциональные состояния, #эмоции, #отрицательные эмоции, #выгорание
Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают простые методы, которые помогут взять под контроль свои эмоции.Понятный комплексный подход книги включает в себя осознанное дыхание и расслабление, ободряющие мысли, медитации, практические рекомендации и полезные советы.На русском языке публикуется впервые.
Произведение относится к жанру Психология, О психологии популярно, Состояния и явления психики. На нашем сайте можно скачать книгу "Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
