Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня

Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня

3.6
5 оценок
Читать онлайн
5 1 читаeт0 прочитали4 планируют читателей 0 отзывов

Скачать книгу

Фрагмент

О книге "Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня"

Книга-тренинг представляет из себя набор практических заданий (тренировок) на каждый из 84 дней, рекомендаций по питанию, теоретических и мотивирующих материалов. Читаете и тренируетесь. Этот материал не только поможет Вам изменить свою фигуру и улучшить физические качества. Вы научитесь самостоятельно составлять тренировочные программы и рационы питания, в зависимости от текущей ситуации. Это знание на всю жизнь! Все, что Вам нужно – Вы и Ваше желание измениться. А это у вас уже есть.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Фитнес дома. Трансформация тела за 84 дня" Дмитрий Гудков в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Отзывы читателей

    Бедовый. Рубежник
    Рекомендуем
    Бедовый. Рубежник
    Дмитрий Билик

    Подборки книг

    Все

    Популярные книги жанра «Руководства»

    Информация обновлена: