Жанр: Самосовершенствование, № 271 в Мотивация, № 86 в Возрастная психология, Личностный рост
Теги: #психология успеха, #карьерный рост, #прокрастинация, #привычка
В книге рассматривается мощный метод, позволяющий достигать значительных изменений в жизни через небольшие, но последовательные действия. Автор делится эффективными стратегиями для преодоления прокрастинации и формирования полезных привычек, которые можно легко интегрировать в повседневную практику. Читатели узнают, как малые шаги помогают снизить уровень стресса и избежать выгорания, создавая устойчивые изменения в своем образе жизни. Каждая глава наполнена вдохновляющими примерами реальных людей, которые успешно применили концепцию малых шагов для достижения своих целей. Эта книга станет вашим надежным спутником на пути к саморазвитию, показывая, как каждый из нас может сделать первый шаг к улучшению своей жизни вне зависимости от текущих обстоятельств. Погрузитесь в искусство малых шагов и начните свое путешествие к лучшему себе уже сегодня!
Произведение относится к жанру Самосовершенствование, Мотивация, Возрастная психология. Оно было опубликовано в 2024 году издательством АВТОР. На нашем сайте можно скачать книгу "Искусство малых шагов: как ежедневно менять свою жизнь к лучшему" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
