Жанр: № 9 в Современная русская и зарубежная проза
Тара Шустер — драматург, дописувачка The New Yorker та Forbes, віце-президентка з розвитку та нових талантів американського телеканалу Comedy Central, продюсерка комедійних шоу, відзначених нагородами Emmy та Peabody. За всіма ознаками Тара — цілком зріла особистість, але за зовнішнім іміджем успішності вона страждала та вдавалася до медикаментозного самолікування не в останню чергу «завдячуючи» дуже незначній участі батьків у її вихованні. Ніхто не знав, що непростий шлях свого запізнілого дорослішання Тара торувала крізь депресію, хронічну тривожність та почуття гнітючого сорому. Усе почалося, коли вночі свого 25-го, ювілейного дня народження Тара у п’яній безпам’яті набрала номер свого психотерапевта. — Вона знала, далі так не може тривати. У цій книжці авторка розповідає історію власного перевиховання та перетворення на чемпіонку з любові до себе. Завдяки простим щоденним ритуалам Тара змінила свою свідомість, тіло та стосунки, а тепер навчить і вас, як: • вдавати вдячність, аж, поки відчуєте її насправді • розкопати та зцілити любов’ю свої приховані емоційні рани • розпізнати несвідомі переконання-самообмеження і позбутися їх • розвінчати внутрішнього недруга та захиститися від самокритики • розпочинати кожен день наснажено, натхненно, готовою блищати • створити собі життя, яке ви справді, цілком, збіса, ОБОЖНЮВАТИМЕТЕ! ISBN 978–617–7544–28–8 (укр.) ISBN 978–0–525–50988–2 (англ.) © 2019 Tara Shuster © 2019 Олена Мишанська, дизайн обкладинки © 2020 Yakaboo Publishing, видання українською мовою
Произведение относится к жанру Современная русская и зарубежная проза. На нашем сайте можно скачать бесплатно книгу "Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалося" в формате fb2, epub или читать онлайн. Рейтинг книги составляет 4.47 из 5. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
Відверта розповідь. Легка та цікава книга
лабуда
100/10.
Чудова книга , обов’язкова для читання
Крутая книжка, полезная, окрыляющая
Дуже сподобалась книга, надихає на зміни)
Однозначно рекомендую!!!
Це такий ковток свіжого повітря,така наснага та задоволення з перших аркушів...це свобода,і дихання в унісон з автором!
Дівчата, приєднуйтесь
Дуже крута книга. І я вже почала вести щоденник. Точніше відновила, бо раніше, він допоміг мені пережити розставання.
Загалом вдячна автору за її книгу та підходящі слова в потрібний момент.
Чудова книга, вона мені дуже допомогла
Книга просто потрясающая, думаю,что вновь ее буду перечитывать! Необычайно теплая, откровенная, оптимистическая. Спасибо автору за труды!