Логика тренинга

Логика тренинга

0

Теги: #тренировка мышц

Год издания: 2001
Читать онлайн

Скачать книгу

Фрагмент
fb2
rtf
epub
pdf
txt

О книге "Логика тренинга"

Книга формулирует тренировочный процесс в бодибилдинге. Автор позиционирует мышечное развитие как результат развития и использования профильных физических качеств: силовой выносливости, силы и общей выносливости. Введены нагрузочные параметры тренировочного процесса и его многолетней структуры. В работе приведены тренировочные программы от начального уровня до уровня высокой тренированности.

На нашем сайте можно скачать книгу "Логика тренинга" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.

Отзывы читателей

    Волчица. Хозяйка диких земель
    Рекомендуем

    Подборки книг

    Информация обновлена: