На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений

О книге "На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений"

Каждый человек хоть раз в жизни чувствовал себя одиноким, переживал ощущение того, что у него нет близкого человека. Более того, есть люди, которые не могут назвать кого-то, кто был бы им действительно близок, кому они могли бы доверять. И это большая проблема. Понимание этого приходит во время изучения книги Эми Бэнкс «На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений». В книге есть термины, объяснение научных фактов, ссылки, доказательства. Не всегда она проста для понимания, но повествование упрощено ровно настолько, чтобы не терялся смысл и важность темы. Есть много примеров, в которых читатели смогут узнать самих себя, найти подсказки и ответы на вопросы.

Существует мнение, что цельная личность ни от кого не зависит. Но это не значит, что человеку не нужно общение, не нужна близость с кем-то. Отношения с окружающими сильно влияют на мозг человека, его психику и здоровье. В книге рассказано, как именно происходит построение нейронных связей, как у человека формируются шаблоны отношений. И когда есть шаблон, человек ведёт себя соответствующим образом и чувствует примерно одно и то же, даже если ситуации не совсем похожие.

Эта книга поможет проанализировать отношения с другими людьми, понять, как перенастроить свой мозг. Здесь даны практические советы, которые позволят создать более гармоничные, прочные и глубокие отношения. Эта книга – возможность разрушить старые нейронные связи, чтобы построить новые и прийти к счастливым отношениям.

На нашем сайте можно скачать книгу "На одной волне. Нейробиология гармоничных отношений" в формате fb2, epub, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.