Книга составлена на основе аудиозаписи лекции, прочитанной Т.Н. Микушиной в Университете Этики Жизни 27 марта 2015 года.
В лекции дается понимание, почему так мало людей, которые могут освоить практику истинной медитации, и что делать тем, кто не может заниматься медитативной практикой.
На нашем сайте можно скачать книгу "О Йоге и Медитации" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
Эта книга Т.Н. Микушиной содержит, безусловно, важные рекомендации для тех, кто стремится следовать путём духовного развития. Есть подводные камни, опасности для тех, кто практикует медитацию без учителя. Т.Н. Микушина подробно говорит, какие условия должны быть соблюдены, чтобы от нее была польза, какие меры предосторожности нужно предпринять, чтобы был достинут положительный результат. Мотив, настрой, место, пища, звуки - все имеет значение. Очень рекомендую эту книгу!