Особенности построения тренировочного процесса юных лыжниц в подготовительном периоде

Особенности построения тренировочного процесса юных лыжниц в подготовительном периоде

0
Читать онлайн

Скачать книгу

Фрагмент

О книге "Особенности построения тренировочного процесса юных лыжниц в подготовительном периоде"

На сегодняшний день в системе спортивной подготовки лыжников – гонщиков отмечается тенденция к повышению уровня разносторонней подготовленности спортсменов через применение специалистами интегрального подхода к развитию физических качеств. Однако, в связи с преобладающей ролью скоростных качеств у современных лыжников – гонщиков, необходимо в тренировочном процессе применять нагрузки высокой интенсивности в специальной физической подготовке, сочетая их с аэробной работой и с последующим развитием скоростной выносливости.

На нашем сайте можно скачать книгу "Особенности построения тренировочного процесса юных лыжниц в подготовительном периоде" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.

Отзывы читателей

    Преступление и наказание
    Рекомендуем
    Преступление и наказание
    Достоевский Федор Михайлович

    Подборки книг

    Все

    Похожие книги

    Другие книги автора

    Информация обновлена: