Жанр: Самосовершенствование
Теги: #тайны памяти, #тренировка памяти, #развитие интеллекта
Психолог Анхельс Наварро в своей книге «Память не изменяет. Задачи и головоломки для развития интеллекта и памяти» объясняет, как работает наш мозг.
Бывает, что у человека хорошая память, он запоминает практически всё, что видит, слышит или читает. А бывает такое, что человек не может даже вспомнить отчество своей матери и что он делал два дня назад. Многие считают, что это заложено только природой, кому-то повезло, а у кого-то такая судьба – всё забывать. Однако, учёные не раз уже говорили о том, что это не так, и память можно тренировать. Автор этой книги придерживается такого же мнения.
Книга состоит из двух частей. В первой половине объясняются основные моменты о том, как работает наш мозг, факторы, которые негативно влияют на нашу память. Объясняется, как связано функционирование мозга со способностью запоминать информацию. Автор даёт советы, как лучше запомнить новое, поясняет, почему важно понимать смысл того, что нужно закрепить в памяти. Также Анхельс Наварро ведёт речь о том, что проблему с памятью, возникающую с возрастом, тоже можно предотвратить, хотя бы частично. Большое значение имеет образ жизни и тренировка.
Во второй части книги предложены различные задания для тренировки. Всё сделано в игровой манере для того, чтобы занятия не были скучными. А то, что интересно, всегда работает эффективнее. Все упражнения разделены на уровни от самых простых до самых сложных, чтобы каждый мог двигаться по собственному плану.
Книга будет полезна тем, кто целенаправленно хочет заняться тренировкой памяти, а также тем, кто хочет провести время, ища ответы на головоломки. Предложенные задания подойдут для развлечения в кругу семьи, в компании друзей, в пути и на отдыхе.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Память не изменяет. Задачи и головоломки для развития интеллекта и памяти" Анхельс Наварро бесплатно и без регистрации в формате pdf, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
