В учебнике представлены особенности изучения спортсмена и пути его совершенствования. Рассматриваются в системе психологической подготовки спортсмена варианты релаксации, внушенного отдыха, аутотренинга, гипноза, транса, вербально-музыкальной и других видов психорегуляции. Дается описание различных способов саморегуляции, тексты рекомендаций, внушений и самовнушений в виде реальных практических инструкций.
Произведение относится к жанру Учебная, методическая литература и словари. Оно было опубликовано в 2019 году издательством Юрайт. Книга входит в серию "Авторский учебник". На нашем сайте можно скачать книгу "Психопедагогика спорта 6-е изд., пер. и доп. Учебник для бакалавриата и магистратуры" в формате pdf или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.
