Умение постоять за себя, защитить родных и близких во многих случаях может оказаться необходимостью. Сложно предугадать, что может произойти. К тому же, изучение боевых искусств тренирует физически и воспитывает силу духа. Книга «Рукопашный бой для начинающих» Алексея Кадочникова содержит в себе обучающую программу, которую можно изучать самостоятельно, чтобы понять, что такое рукопашный бой и в чём его особенности, а также её можно изучать, чтобы усовершенствовать базовые знания и навыки.
В этой книге можно найти информацию о техническом исполнении приёмов и их тактическом применении. Так, человек здесь рассматривается и как существо социальное, и как организм, имеющий определённые особенности строения, и как личность со своей психологией. Программа построена на основе исследований в области анатомии, физиологии, а также физики и биомеханики. В книге есть разные приёмы ведения боя, учитывается психологическое состояние бойца, описывается, как войти в нужное состояние. После её изучения будет не только понимание техники исполнения, но и осознание того, в каких ситуациях какой приём лучше использовать. Это позволит чувствовать себя в безопасности и, если потребуется, в нужный момент встать на защиту Родины.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Рукопашный бой для начинающих" Кадочников Алексей Алексеевич в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
