Фитнес. Спорт. Самооборона стр. 3

Популярное
Гвоздев Сергей Александрович
5
(1)

Эта книга продолжает тему, начатую в книге автора «Ниндзя. Искусство невидимых воинов». Она освещает технику боевых приемов нин-дзютсу.

Для широкого круга читателей.

Подробнее
Егор Петров

Я попал в другой мир, где адепты стремятся к силе, ци течёт рекой, а магические звери правят лесами. Случай дал мне в руки древний клык — артефакт, способный впитывать энергию всего живого и мертвого...

Подробнее
Авербах Юрий ЛьвовичБейлин Михаил
4.55
(21)

Книжка не новая, но весьма полезная. Авербах очень широко известен в мире шахматных писателей, и к его книгам нужно относиться с вниманием. После того как книга вышла в свет, ее авторам задали вопрос,...

Подробнее
Кэллос Джон
3.85
(46)

Для кого эта книга

Для тех, кто когда-то занимался спортом и хочет вернуть себя к активной жизни

Для тех, кому интересно ставить себе высокие цели и достигать их.

Для тех, кто хочет сойти с...

Подробнее
ОЛири Пэт
3.25
(4)

Процесс обучения боевым искусствам представляет собой комплексную многофакторную систему использования разнообразных средств и методов, направленных на развитие бойца с целью подготовки его к...

Подробнее
Петров Максим
4.23
(26)

В книге в виде рисунков и подробного описания представлены приемы рукопашного боя, использовавшиеся в годы Второй мировой войны военнослужащими армий и сотрудниками спецслужб СССР, Великобритании,...

Подробнее
Кузнецов Сергей Викентьевич
4.6
(7)

Эта книга совершает настоящую революцию в боевых искусствах. Эта уникальная система дает ключи ко всем школам рукопашного боя. Эта методика позволит в кратчайшие сроки на порядок увеличить скорость и...

Подробнее
Догерти Мартин Дж.
3.33
(3)

Убойные приемы рукопашного боя от признанного эксперта самообороны, обладателя черного пояса по джиу-джитсу Мартина Дж.Догерти! То, чему обучают только в элитных войсках, теперь доступно и вам. Джебы...

Подробнее
Липцер Павел
4.28
(20)

Свои оригинальные системы самозащиты создали практически все народы мира. Произошло это по вполне понятным причинам, к сожалению, конфликты и боевые столкновения – это неотъемлемая часть человеческой...

Подробнее
Малов Владимир Игоревич
4.38
(8)

Есть на планете Земля великое действо, происходящее раз в четыре года и приковывающее к себе внимание почти всех ее обитателей. В одной из стран мира проходят очередные Олимпийские игры, собравшие...

Подробнее
Уфимцев Вадим
4.3
(10)

Данная книга является введением в искусство маятниковых движений. Любой человек, на практике освоивший упражнения, изложенные в этом учебнике, сможет укрепить свое физическое и психическое здоровье, а...

Подробнее
Цзюньмин Ян
4.25
(4)

Ян Цзюньмин родился в Тайване в 1946 году. Заниматься ушу начал в возрасте 15 лет у мастера шаолиньского стиля. Еще через год начал изучать стиль тайцзи-цюань. В 1974 году эмигрировал в США, где...

Подробнее
Никитин Роман N-romanВишневский АркадийРазин Юрий
3.63
(19)

Книга о велосипедах и их применении. Авторы - ветераны десятков велопоходов, пишут о том, что сами делают на практике и чему постоянно обучают новичков или просто желающих научиться.

Пособие для...

Подробнее
МакРоберт Стюарт
4.68
(16)

Со времен написания первой книги прошло семь лет. Эти годы автор накопил огромный опытный материал, касающийся всех аспектов тренинга любителей. Он увидел, что далеко не все любители без пробуксовки...

Подробнее
Серебрянский Юрий Анатольевич
2.93
(15)

В наше время мало кто знает о том, что в сороковые годы прошлого века на вооружении советской контрразведки стояла особая система самбо. О том неизвестном самбо и рассказывает на страницах своей новой...

Подробнее
А. А. Дерягин
5
(2)

Здоровье — высшее благо. Этот тезис общепризнан и не требует доказательства. От правильных функций нашего орга­низма зависит деятельность и нашего мыслительного аппарата (мозга), и нервной системы,...

Подробнее
Тарас Анатолий Ефимович

Жизнь в современном обществе полна опасностей. Поэтому люди заводят себе собак, покупают газовые баллончики или электрошокеры. Самой надежной гарантией безопасности является огнестрельное оружие....

Подробнее
Ояма Масутацу
5
(2)

Новички, приходящие в залы боевых искусств под влияниемпросмотра кинобоевиков, обычно ждут от мастера демонстрации каких-то невероятных приемов: высоченных прыжков с несколькими ударами ногами,...

Подробнее
Щитов Валерий Константинович
5
(3)

Книга содержит подробное описание основных технических приемов защиты и нападения, выполняемых в современном боксе.

Важное значение в боксе всегда имела и будет...

Подробнее