Фитнес. Спорт. Самооборона стр. 4

Популярное
Лунг Хаха
3.63
(12)

Свыше тысячелетия тому назад в результате борьбы народа с самураями возникла традиция боевого искусства ниндзя. Автор "Девяти залов смерти", кратко рассмотрев историю появления этого феномена и...

Подробнее
3.83
(6)

Спорт – это гораздо больше, чем состязания, победы и поражения, ликование и скорбь. Это больше, чем деньги, с которыми он сейчас, кажется, неразрывен. Это средство управления людьми, государством,...

Подробнее
Гольцман Олег
2.71
(21)

Впервые Мир увидит книгу Олега Гольцмана "Без права на славу". В ней описаны все 33 Чина Ордена Тамплиеров и методика подготовки.

Подробнее
Денисов Борис Семенович
3.75
(4)

В книге описывается техника бокса в более широком объеме, чем это принято в первоначальном обучении боксера.В первой части книги систематизирована и изложена техника бокса, составляющая курс...

Подробнее
Егор Петров
3.8
(5)

Я попал в другой мир, где адепты стремятся к силе, ци течёт рекой, а магические звери правят лесами. Случай дал мне в руки древний клык — артефакт, способный впитывать энергию всего живого и мертвого...

Подробнее
Травников Александр Игоревич
4.47
(223)

Занятия спортом способствуют не только физическому, но и психологическому развитию. Особенно полезным в этом плане считается искусство карате. И оно не зря называется именно искусством, поскольку им...

Подробнее
Касьянов Тадеуш Рафаилович
4.7
(85)

Практическое руководство по метанию ножей, пластин, топоров, иголок и гвоздей создано на основе многолетнего опыта известным мастером рукопашного боя Тадеушем Касьяновым и является наиболее полным в...

Подробнее
Сотник Юрий ВячеславовичВласов Юрий Петрович
4.79
(14)

Бывший чемпион мира по тяжелой атлетике Ю.П.Власов рассказывает о значении физической культуры и спорта, как одного из оздоровительных средств, об отличиях большого спорта от обычного, о...

Подробнее
Костров Всеволод ВикторовичБелявский Борис
4.17
(9)

Этот сборник шахматных задач и комбинаций - продолжение серии "Решебников". Вы повзрослели, поэтому и задачи стали сложнее. В настоящем сборнике представлены две темы: Двойной удар и связка. Ни одна...

Подробнее
Ип Чун
3.92
(12)

Автор книги впервые знакомит читателй с секретной техникой тренировки Вин Чун кунг-фу на манекене. Книга является практическим пособием в освоении техники Вин Чун.

 

Для бойца Вин Чун...

Подробнее
Фусинь Цзянь
5
(2)

Фусинь Цзянь Тайцзицюань: Руководство к упражнениям. Серия "Древнее целительство в современном мире". Ростов н/Д: Издательство “Феникс”, 1997 г.— 352 с. Труд известного мастера китайского кулачного...

Подробнее
Шапошников Юрий Владимирович
4.5
(2)

С каждым годом все больше и больше людей приобщаются к физической культуре. Одни занимаются утренней гимнастикой или бегом и получают заряд бодрости на весь день, другие, желая увеличить силу и...

Подробнее
Цзюньмин Ян
5
(5)

Это книга для тех, кто занимается тайцзи не только как оздоровительной гимнастикой, а и как боевым искусством. Об особой 'боевой силе' (цзинь) обычно лишь вскользь упоминается в литературе по ушу...

Подробнее
Степенко Татьяна ВладимировнаЗахаров Павел Павлович
3.43
(7)

Учебное пособие, написанное опытными советскими горовосходителями для начального этапа обучения альпинистов в условиях работы альпинистских секций, альплагерей и самостоятельной подготовки.

Для...

Подробнее
Гвоздев Сергей АлександровичКривоносов В. С.
5
(1)

Данная книга - пожалуй, на сегодняшний день наиболее полное практическое пособие среди изданных на данную тему книг в СНГ, здесь даны методики, техники, приведены рисунки и объяснения, дающие нам...

Подробнее
Дан Ольга

Вы прибавили лишние килограммы? Вы поправились за время болезни? Вы потеряли былые формы после родов? Не впадайте в депрессию! Отложите кусок торта в сторону и возьмите в руки эту книгу....

Подробнее
Серебрянский Юрий АнатольевичУфимцев Вадим
3.5
(6)

Реальная уличная драка — это драка без правил и ограничений со стороны ваших противников, ценою которой может стать ваша жизнь. Соответственно и подготовка к данной возможной ситуации должна в...

Подробнее
Солоневич Иван Лукьянович
4.33
(3)

И. Солоневич в своей книге «Самооборона и нападение без оружия» из серии книг, издаваемых Отделом милиции по производственному просвещению, делает первую попытку объединить бокс, борьбу,...

Подробнее
Линдер Иосиф БорисовичИгорь Грядунов

Восточные единоборства в настоящее время – это множество стилей, внутри которых существует огромное количество различных школ. Мастера боевых искусств, как древности, так и новейшего времени,...

Подробнее