Оказаться под давлением окружающих, жить чужими правилами, бояться отказать или сказать «нет»– это участь тех, чьи личные границы нарушены. Книга «Границы личности: Как не дать собой манипулировать»...
Если вы решительно не любите самопомощь (как я), сделайте исключение для этой книги. И если вы не родитель, не отвергайте ее. В ней содержится призыв к неосуждающей доброте.
В этой книге автор...
Ты когда-нибудь чувствовал, что ты – это не ты? Как будто каждая твоя эмоция – это отражение чужих ожиданий. Каждое твое движение – это роль, которую ты примеряешь, даже не осознавая. Элиан всегда...
Эта книга – не про «секреты успеха». Она о том, как ваши ежедневные выборы, слова и даже страхи становятся кирпичиками реальности. Здесь нет магии – только наука, истории и практики, которые докажут:...
О различных интересные аспектах психологии простым языком для обычных людей.
В мире, где обман встречается на каждом шагу, распознать ложь становится жизненно важным навыком. Книга «Правда или ложь: Методы распознавания обмана» предлагает глубокое погружение в природу истины...
Финансовая устойчивость приходит не через напряжение, а через лёгкость. Но как её обрести, если каждый проект – стресс, а деньги кажутся капризной бабочкой, которая то садится на ладонь, то улетает?...
Здесь вы найдете методологию, которая работает в гармонии с вашим мозгом, а не против него.
Вы узнаете, почему ваш мозг сопротивляется традиционным методам продуктивности и как применить принцип...
Самообман – это главная стратегия жизни большинства. Она позволяет обрести довольство самим собой и своей жизнью. Причём без каких-либо усилий. Находить хорошее в том, что есть. Хотеть того, что...
Козлы опущения – это те, кого социум использует для разрядки агрессии. Агрессии, являющейся рефлекторной реакцией на подавление (социальные предписания и запреты). Насилие от родителей,...
Финансы, как живое дерево, – можно укрепить, подпитать и вырастить в мощный источник изобилия. Если корни слабые, его сдует первым же ветром расходов. Если ствол хрупкий, не выдержит роста. Если не...
Вы чувствуете, что ваши отношения могут стать лучше, но не знаете, с чего начать? Или, возможно, вас беспокоят частые конфликты, недопонимание и эмоциональная дистанция? Данный сборник поможет решить...
Книга написана психологом с пятнадцатилетним стажем консультирования в сфере детско-родительских и семейных отношений. В книге освящена тема построения счастливых и долгосрочных отношений между...
Вы же знаете, что такое игра? В детстве мы все играли – искали приключения, преодолевали испытания, учились, ошибались, пробовали снова. А что, если жизнь – это тоже игра? Только без правил,...
«Ева, или Как стать счастливой после развода (и не лопнуть от смеха)» – это юмористическое руководство по восстановлению после разрыва отношений, в котором автор с иронией и остроумием делится личным...
Энергия – самый ценный ресурс, которым мы можем обладать.
Имея мощный заряд энергии внутри, мы способны быть счастливыми и справиться с любыми трудностями. Не имея этого заряда, даже все блага...
Посвещается всем людям стремящимся быть осознанными! С любовью к жизни и людям!
Любовь, брак и секс — это самые волнительные темы каждого человека в нашем современном мире. В данных сферах жизни нет предела для совершенства, зато кризисов и проблем хватает. Данные темы мучительны...
Эта книга – не о том, как повзрослеть, а о том, что делать, когда «взрослость» уже с вами случилась, но вы все равно до сих пор действуете на автопилоте, ориентированном на чужие правила,...
Множество обращений к психологам и психотерапевтам связано с тем, что люди выгорают на работе и в семье, относясь к себе как к машинам с бесконечным ресурсом. Книга затрагивает один из важнейших...
