Книги #Самомассаж

99 книг
Популярное
Тимофей Кармацкий
5
(1)

Самая полезная книга возвращается!

У кошек, собак и маленьких детей животы мягкие и абсолютно безболезненные – им даже приятно, когда их щупают. И у вас когда то был такой же, но со временем живот...

Подробнее
Минь Лао
5
(1)

Восточная медицина открывает нам путь познания собственного тела и его возможностей, позволяет самостоятельно контролировать свое здоровье и влиять на работу всех органов и систем. Эта книга – о...

Подробнее
Васичкин Владимир Иванович
4.22
(29)

Владимир Иванович Васичкин – профессор Академии здоровья и экологии, председатель научно-методического совета Санкт-Петербургского института здоровья.

Автор книг: «Энциклопедия массажа», «Справочник...

Подробнее
Минь Лао
3.44
(32)

Хочется как можно дольше сохранять здоровье и хорошее самочувствие, однако на организм человека воздействует слишком много вредных факторов, и поэтому уже в молодом возрасте приходится обращаться за...

Подробнее
Коваль Дмитрий
4
(6)

Китайская, японская и корейская рефлексотерапия давно завоевала доверие врачей во всем мире как эффективный способ лечения. В последнее время она становится популярна и среди пациентов как простой и...

Подробнее
Ситель Анатолий Болеславович
4.57
(7)

Метод Анатолия Сителя – специальный нейромышечный массаж пусковых точек боли на теле. С помощью этого уникального массажа порой в считанные секунды удается ликвидировать головную и зубную боль, боль в...

Подробнее
Наталья Полярная
2.5
(6)

Часто случается, что в круговороте ежедневной рутины нам не хватает времени на самое важное ‒ заботу о своей красоте и здоровье. Благодаря лимфодренажному массажу по методу Асахи (Зоган) вы...

Подробнее
Коваль Дмитрий
2.63
(16)

На протяжении многих веков на Востоке используют для лечения точки и зоны, расположенные на поверхности тела. Чем бы вы ни заболели, в какой бы стадии ни протекала болезнь, существуют исцеляющие...

Подробнее
Шэннон Гилмартин
5
(1)

С помощью пошагового руководства доктора Шэннон вы узнаете о разных видах банок, техниках их постановки и манипуляций с ними, научитесь эффективно и безопасно пользоваться этим необычайно полезным...

Подробнее
Минь Лао
4.44
(45)

С точки зрения восточной медицины болезнь – это застой энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье надо не допускать застоя. Традиционная китайская гимнастика, самомассаж, приемы рефлексотерапии,...

Подробнее
Чжаогуан Чжен
3.75
(4)

Массаж прямо у вас дома, вам даже не нужно выходить из своей спальни, массажистом можете стать вы сами или любой из членов вашей семьи. Раз в день или хотя бы раз в неделю следуйте простым пошаговым...

Подробнее
Минь Лао
4
(7)

Если болен один сустав – значит, энергетический обмен нарушен во всем теле, значит, еще до болезни суставов, пострадали другие органы и системы организма: бронхи и легкие, эндокринная система, кровь и...

Подробнее
Коваль Дмитрий
4.33
(9)

Познакомьтесь с одной из самых эффективных, доступных и совершенно безопасных систем оздоровления, в основе которой лежит микромассаж активных точек стопы и ладони! Как известно, каждая активная точка...

Подробнее
Минь Лао
3.14
(22)

Перед вами, пожалуй, самые ценные знания китайской медицины! Медицины, которой более 5000 лет!

В этой книге – уникальные упражнения, восстанавливающие оптимальный ток жизненной энергии «ци» в...

Подробнее
Анатолий Бирюков

Эта книга рассказывает о замечательных средствах, которые люди применяли с незапамятных времен, чтобы укрепить здоровье, поднять жизненный тонус — о массаже, бане, движении.В книге дается хорошо...

Подробнее
Минь Лао
3.66
(16)

Здоровье – это непрерывное движение энергии ци и крови. Внезапный застой крови и ци ведет к болезни. В среднем и пожилом возрасте организм сильнее подвержен таким «застоям» из-за гормональных...

Подробнее
Османова Гурия Абдулбарисовна

Перед вами книга, в которой, наряду с общими представлениями о логопедическом массаже (видах, приемах и особенностях проведения при различных речевых нарушениях), представлен материал по применению...

Подробнее
Минь Лао

Врачи Востока уже несколько тысячелетий успешно работают с целительными точками на теле, избавляя людей от самых разных недугов. В этой книге – многовековой опыт восточной медицины: приемы...

Подробнее
Ярослава Васильева

Вы хотите иметь хорошее здоровье и чувствовать себя бодрым и энергичным? Тогда вам просто необходимо освоить методики и техники самомассажа, изложенные в нашей книге. С их помощью вы сможете...

Подробнее
Минь Лао

Массажное воздействие на тело человека – хорошо зарекомендовавший себя способ оздоровления организма, настоящий ключ к здоровью. Эта книга поможет вам освоить основные приемы классического и...

Подробнее
Лиза Левитт Гейнсли
5
(1)

Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая способность организма к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатической системой приносят такие впечатляющие...

Подробнее
Васичкин Владимир Иванович
4.06
(17)

Книга будет интересна и для впервые изучающих разновидности массажа, и для специалистов-массажистов, желающих повысить свою квалификацию. Автор стремился в доступной форме донести основы выполнения...

Подробнее
Богданова Анна Владимировна
2.17
(3)

Интенсивный ритм современной жизни не позволяет человеку расслабиться, а синдром хронической усталости поразил большую часть трудоспособного населения нашей страны. Что же делать, чтобы не стать...

Подробнее
Минь Лао
2
(6)

Что нужно для того, чтобы сделать детский сон спокойным, не подхватить простуду от первого сквозняка, справиться с возрастной гипертонией и избавиться от подагры? Всего-то – 15 минут свободного...

Подробнее
Васичкин Владимир Иванович
5
(1)

В книге подробно излагаются приемы и принципы разных видов массажа, даны рекомендации и указаны противопоказания к применению в каждом конкретном случае. Большое внимание уделено таким техническим...

Подробнее
Минь Лао

Мы знаем: если иммунная система работает сбалансированно и гармонично, организм, в большинстве случаев, сам справляется со многими заболеваниями. Как же помочь иммунной системе работать в таком...

Подробнее
Анатолий Бирюков

Самомассаж — замечательное, проверенное веками средство, дарующее людям бодрость и высокий жизненный тонус. Средство это общедоступно, и каждый, кто пожелает, может прибегнуть к нему дома и на работе,...

Подробнее
Дан Ольга
3.67
(3)

Перед вами уникальный самоучитель омолаживающего самомассажа! Здесь вы найдете подробно иллюстрированные пошаговые инструкции проведения различных видов косметического массажа и самомассажа: •...

Подробнее
Бирах А
4.25
(4)

О книге:Изложены основы рефлекторного массажа и самомассажа. Автор, доктор медицины, объясняет, как с помощью этих несложних процедур можно избавиться от болевых ощущений, облегчить течение многих...

Подробнее
Еще больше книг