Гантельная гимнастика
Оцените книгу
4.41
54 оценки

Скачать книгу

841 скачивание
в формате pdf скачать

О книге "Гантельная гимнастика"

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Гантельная гимнастика" Пустовойт Борис бесплатно и без регистрации в формате pdf, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.

Отзывы читателей

  • С
    Сергей
    03 ноя 2018

    В детстве была его вторая книга с эспандером и штангой )) занимался с удовольствием. Мучило только привязывать гантели )) через десятки лет нашел эту книгу. Гораздо продуманней, чем его же книга из моего детства )). Вместо гантелей купил современные регулируемые утяжелители на руки и голову. Прет прямо вообще ... а уж перепробовал за эти годы много всего. Ничего лучше классических систем середины того века нет! Готов спорить с любым! Современные системы все ориентированы на химию. Чистым атлетам и простым людям современные методики не пойдут. Книга на века, как и комплексы в книге - не ограничены по времени! Спасибо автору.

  • Д
    Дмитрий
    10 июл 2018

    по этой книге занимались мой дед и отец. А теперь и я ! Думаю и мой сын будет ! )

  • D
    Dmitriy
    04 мая 2018

    Удалось ли кому-нибудь сделать спортивную фигуру благодаря этой книге?

  • А
    Анатолий
    17 фев 2018

    С этой книги я начал свой спортивный путь 56 лет назад, достиг кмс по боксу

Информация обновлена: