Буддизм вместо психолога. Глубокий как море, легкий как небо. Итальянский бестселлер о путешествии от глубин страданий к легкости бытия

Ее называют «долгожданным лекарством для души» и «итальянским чудом» – за удивительную способность автора говорить о сложных, философских основах буддизма просто и проникновенно.Автор прошел путь от полного душевного опустошения до внутреннего покоя. После тяжелой болезни он оказался в ловушке депрессии и панических атак. На пороге отчаяния он встретил буддийского монаха, и эта встреча стала началом его возрождения.Книга полна личных историй, мудрых притч и простых упражнений. Да, перед вами не просто рассказ, но и практическое руководство о том, как остановить внутренний диалог, успокоить ум и справится с тревожными расстройствами, которые захватили современный западный мир.Книга написана для тех, кто потерял себя и ищет опору, кто страдает от тревоги и хочет обрести не мимолетное счастье, а ощущение гармонии глубокой, как море, и легкой, как небо.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

На нашем сайте вы можете скачать книгу "Буддизм вместо психолога. Глубокий как море, легкий как небо. Итальянский бестселлер о путешествии от глубин страданий к легкости бытия" Джанлука Готто бесплатно и без регистрации в формате epub, fb2, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.