Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту
Жанр: Психология, Самосовершенствование, № 121 в Практическая психология, № 100 в Психотерапия, Дзэн-буддизм, № 11 в Вероучения в буддизме, Личностный рост, № 219 в Зарубежная психология
Серия:
Мастера осознанности
Год издания:
2021
Издательство:
Эксмо
Читать онлайн
О книге "Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту"
Распознать в себе «внутреннее золото», то есть изначальную доброту – самый радикальный шаг к исцелению от стресса, гнева, тоски и других болезненных чувств.
В этом убеждена Тара Брах – психотерапевт с 40-летним стажем и всемирно известный учитель медитации. В своей работе Тара Брах объединяет древние буддийские техники работы с умом и новейшие методы психологии.Три части книги – «Истина», «Любовь» и «Свобода» – раскрывают основные учения Будды, которые пробуждают нашу истинную суть. Книга включает истории из жизни автора и медитации, иллюстрирована акварелями художника Вики Альварес.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги. На нашем сайте вы можете скачать книгу "Доверься золоту в себе. Как раскрыть свою внутреннюю красоту" Тара Брах в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.
Подборки книг
Похожие книги
Другие книги автора
Информация обновлена: