Экспресс-психотерапия в транспорте, или Изменения "по пути"
О книге "Экспресс-психотерапия в транспорте, или Изменения "по пути""
В общественном транспорте мы каждый день проводим довольно много времени. Часто устаем, раздражаемся и сетуем на спешку и суету.
В книге вы найдете множество техник на любой вкус. Они позволят вам улучшать свою жизнь во время поездок в любом транспорте. Это известные и эффективные техники психотерапии, приемы нетрадиционных практик, измененные для условий транспорта, а также специально разработанные авторские техники.
Регулярно используя их, вы сможете изменять и улучшать свое состояние, устраняя плохие переживания и усиливая хорошие. Получите возможность совершать путешествия по своему внутреннему миру, научитесь оценивать свое состояние и узнаете о себе много нового. В результате вы будете проводить время в поездке с пользой и удовольствием для себя и будете выходить из транспорта полным сил и настроенным на победу.
На нашем сайте вы можете скачать книгу "Экспресс-психотерапия в транспорте, или Изменения "по пути"" Котляров Андрей бесплатно и без регистрации в формате djvu, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине.