Жанр: № 109 в Медицина и здоровье, № 2 в Медицинские энциклопедии и справочники
Эта книга рассказывает об уникальной методике избавления от так называемых возрастных болезней.
Очень нужная книга, описания упражнений просты и понятны. Рисунки к упражнения информативно. Очень хочу оставаться здоровой, поэтому делаю эти упражнения но без фанатизма. Большая благодарность автору.
Для меня эта книга оказалась очень ценной, постараюсь применять как можно быстрее на практике, чтобы убедиться в полезности этих упражнений.