Кардио тренировка

Владимир Юрьевич Малянкин

Год издания: 2022

Издательство: АВТОР

Читать онлайн

О книге "Кардио тренировка"

Даная книга является сборником полезных статей о кардиотренировках.

Подробнее

Здесь вы узнаете о том как начать бегать, как эффективно бегать с пользой для организма, варианты кардио тренировок, что можно кушать до и после кардио, а также польза и вред… Применяйте смело данные советы, однако обязательно перед применением проконсультируйтесь со своим врачём. Ни автор, ни издательство ЛитРес ответственности за применение рекомендаций, описанных в данной книге не несет.

Произведение было опубликовано в 2022 году издательством АВТОР. На нашем сайте можно скачать книгу "Кардио тренировка" в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt или читать онлайн. Здесь так же можно перед прочтением обратиться к отзывам читателей, уже знакомых с книгой, и узнать их мнение. В интернет-магазине нашего партнера вы можете купить и прочитать книгу в бумажном варианте.