Легкий способ перестать откладывать дела на потом

Наверное, каждому знакомо ощущение, что нужно сделать необходимую работу, но вот желания никакого нет. И мы переносим свои планы на завтра. А на следующий день происходит то же самое, и мы увязаем в горе невыполненных задач. Потом уже при осознании, какая большая предстоит работа, даже начинать не хочется, потому что кажется, что этому не будет ни конца, ни края. Это вызывает постоянное чувство вины, ощущение никчемности и бесполезности.

Автор данной книги считает, что нежелание что-либо делать является не признаком лени, а отсутствием мотивации. Он предлагает людям перестать винить себя за то, что не делают и даже не хотят что-то делать. Нужно перестать считать себя лентяем и винить в несовершенстве.

Большое значение имеет причина, по которой нужно будет совершить то или иное действие, выполнить определённую задачу, а может, даже гору задач. Только найдя мотивацию, человек способен сделать многое. Когда есть вдохновение, есть для чего, есть куда стремиться, тогда все дела делаются, словно сами собой. Нужно переключить сознание с мысли «я должен» на мысль «я хочу». И тогда всё переменится.

В данной книге предлагается методика, которая позволит определить направление действий и составить план по достижению целей. В своём плане нужно обязательно отвести время на отдых. Книга поможет увеличить свою эффективность, как в работе, так и в жизни в целом, не погрязая в бесконечной череде задач.