Психолог Александр Носов подробно описывает причины и следствия любовной зависимости и дает эффективные методики, которые помогают выстроить собственные границы, стабилизировать эмоциональное состояние, избавиться от вины, страха, боли прошлого.
Книга шикарная. Я искала причины того, что часто к людям привязываюсь быстро и потом тяжело переживаю отдаление. Оказывается все из детства.
Многое для себя подчеркнула: например, каких ошибок не допущу в воспитании сына, что не позволю себе не слушать его мнение, ведь именно подавление моего мнения и отразилось на мне.
Советую всем к прочтению. Помогает переосмыслить многие вещи, выйти из замкнутого круга.
Написана очень просто для обывателя. Наполнена техникам интересными.